Yoga al Centro Mètamorfé

Martedì 2 gennaio, alle ore 9:00, Centro Mètamorfé organizza un incontro di Yoga al Centro Mètamorfé a Tremestieri Etneo.

Lo yoga è una disciplina molto antica, nata in India. Affonda le sue radici nella millenaria filosofia vedica, che a sua volta è alla base di tradizioni tra cui l’induismo, il buddismo e il tantra. Lo yoga è il legame che mette in equilibrio gli opposti, li riconcilia e li conduce al completamento: unisce il corpo e la mente, ma anche gli individui tra di loro e l’individuo con la coscienza universale.

Yoga come unione: unione degli opposti, unione di corpo, mente e spirito.

Un processo di ricerca, che attraverso la pratica delle asana, sostenute dal respiro, conduce ad un’interiorizzazione tale da raggiungere una consapevolezza, una pace interiore ed una chiarezza mentale che permettono di vivere una vita più completa.

Per Informazioni e costi: 338 45 55 313