Yoga per bambini al Centro Mètamorfé

Mercoledì 20 dicembre, alle ore 15:30, Centro Mètamorfé organizza un incontro di Yoga dedicato esclusivamente ai bambini al Centro Mètamorfé a Tremestieri Etneo.

Lo Yoga è un'opportunità che permette al bambino di ritrovare il proprio ritmo naturale, ascoltare il proprio essere e respirare a pieno la vita che lo abita, lo yoga è una disciplina molto antica, nata in India. Affonda le sue radici nella millenaria filosofia vedica, che a sua volta è alla base di tradizioni tra cui l’induismo, il buddismo e il tantra. Lo yoga è il legame che mette in equilibrio gli opposti, li riconcilia e li conduce al completamento: unisce il corpo e la mente, ma anche gli individui tra di loro e l’individuo con la coscienza universale.

Yoga come unione: unione degli opposti, unione di corpo, mente e spirito.

Un processo di ricerca, che attraverso la pratica delle asana, sostenute dal respiro, conduce ad un’interiorizzazione tale da raggiungere una consapevolezza, una pace interiore ed una chiarezza mentale che permettono di vivere una vita più completa.

Per Informazioni e costi: 338 455 5313