Acro yoga e counterbalance da Spazio Oscena
Domenica 15 dicembre 2019, Spazio Oscena ospita Le tube di Falloppio con un workshop di acro yoga e counterbalance.
PROGRAMMA
Durante la giornata si susseguiranno:
Riscaldamento con giochi in coppia e in gruppo
Allenamento specifico su flows relativamente al livello
Rilassamento con thai-massage
Cerchio di chiusura con meditazione/mantra
Non è necessario avere competenze specifiche.
LE TURBE DI FALLOPPIO
Fiducia, supporto reciproco e giocosità sono gli ingredienti fondamentali della loro pratica acroyogica.
Sono un duo acrobatico palermitano, nato tra sintonia e gioco, sostenuto da una visione simile e dalla stessa voglia di sperimentare i limiti della coscienza corporea.
La loro coscienza corporea si è sviluppata passando entrambe dal mondo della danza e della ginnastica artistica, che hanno dato struttura e fluidità ai loro movimenti, poi attraverso diverse discipline come l'ashtanga yoga, le arti marziali e la capoeira hanno sperimentato le potenzialità esplosive del movimento, l'equilibrio e l'ascolto profondo del corpo.
La loro intenzione è quella di portare sempre più lontano questo meraviglioso e potente strumento che è l’acroyoga, inteso non solo come mezzo per acquisire una maggiore consapevolezza corporea e del movimento, ma soprattutto come strumento di unione nella diversità.
COSTI
Intero Workshop 30 €
Early Bird (prenotando entro e non oltre l'1 Dicembre 2019) 20 €
INFO e PRENOTAZIONI: 3475467955 o contatta Gabriele Aiello
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