Trekking e meditazione sull’Etna al tramonto

Sabato 11 luglio 2020, Sharing Sicily organizza un trekking con meditazione sull'Etna al tramonto.

Un'esperienza fuori dai circuiti di massa tra natura, pace e benessere.

Gli scenari dell'esperienza sono un bosco incantato, il centenario albero “Ilice di Carrinu” ed il sentiero Piano Bello, nel territorio di Milo, all'interno del Parco dell'Etna.
Il trekking è condotto dalla guida A.I.G.A.E. Gabriele Messina, mentre i momenti di meditazione saranno proposti dalla psicologa Antonella Consoli.
La meditazione avverrà al tramonto, sotto il magico leccio centenario per poi proseguire successivamente verso Piano Bello.

Il percorso è di bassa difficoltà, per lo più pianeggiante, si snoda sul versante meridionale dell’Etna in una delle zone più interessanti sia sotto il profilo vegetazionale che dal punto di vista antropologico.

PUNTO D'INCONTRO:
Piazza Belvedere, Milo, ore 17:00.  Rientro previsto intorno alle 21:30.

ATTREZZATURA E ABBIGLIAMENTO:
Scarpe da trekking (in alternativa scarpe da ginnastica), giacca a vento o felpa in zaino per la sera, cena al sacco, borraccia con almeno 1,5 litro d’acqua, torcia e tappetino per svolgere attività mindfulness.

COSTI E MODALITA' DI PRENOTAZIONE:
Il costo dell’esperienza è di € 15,00 - Comprende Trekking con guida ambientale-escursionistica A.I.G.A.E. , lezione di mindfulness ed organizzazione. Bambini sotto 12 anni, € 5,00.

Prenotazioni tramite questo link oppure inviando un messaggio whatsapp al 3913953279 con oggetto "trekking e meditazione Ilice 11 luglio" indicando nome, cognome, numero persone ed un recapito telefonico.

L'escursione non è consigliata a chi soffre di malattie cardiache o respiratorie. Escursione adatta solo a bambini e ragazzi che abbiano un minimo familiarità/predisposizione per yoga, meditazione, mindfulness ect.

E' necessario portare la mascherina .